chinapyonの闘病日記と道標

パニック障害・鬱病と闘う日々の記録と、その道標を見つけ出すために綴ります

闘病日記

人と比べてしまう癖

皆さまこんにちは☺️ GWの予定が真っ白なchinapyonです 私には、人と比べてしまう癖があります 負けず嫌いなんです テストの点数や順位、ブログの順位だって。。 勝てない相手と分かっていても、 勝ちたいと思ってしまう 苦しい癖です そんな自分がすごく嫌で…

小4の従姉妹から学ぶ

皆さまこんにちは☺️ 近所の祖母の家に来ているchinapyonです 祖母の家に一緒に住んでいる従姉妹(小4)から 学ぶことがありました それは 本当の笑顔でいることは周りを幸せにする ということです ポイントは“本当の”笑顔というところです 愛想笑いや作り笑い…

助けてくれた友達

皆さまこんにちは☺️ 今の目標が朝に起きることになった chinapyonです 今日は唯一助けてくれた高校の友達についての おはなしです S君としましょう S君は中学校からの友人で、仲がよかったです 男の子なのですが、そんなことは何も気にせずに過ごせる友達で…

1年前と今、そして1年後を考える

皆さまこんにちは☺️ 勉強の合間にメイクの研究をし始めたchinapyonです メイクって奥が深いんですね。。 さて、今回は1年前と今、1年後のおはなしです 今日からほんの1年前、 まだパニック障害の診断が出ていませんでした 症状は出ていたのですが、診断がう…

完璧主義な性格

皆さまこんにちは☺️ 運動不足でちょっと太ってしまったchinapyonです 突然ですが私は完璧主義です 完璧主義って良いイメージですが、本人からすると、デメリットが多くあると思うんです まず数少ない(と思っている)メリットから。。 ・よく調べてから行動す…

愛?お金?健康?

皆さまこんにちは☺️ 最近鬱の症状が強くて体調が優れないchinapyonです 最近コメントを返せていなかったからか、読者の方から心配のコメントをいただきました 申し訳ない気持ちと嬉しい気持ちが同じくらい湧き上がっております! 本当にありがとうございます…

弟のおはなし

皆さまこんにちは☺️ コメントをすることができなくなっているchinapyonです コメント欄を押すと画面が真っ白になっちゃうんです。。 コメントに返信できていないことをお許しください 今回は弟のおはなしです 私には2つ下の弟がいます 弟には大きな大きな夢…

父から学ぶこと

皆さまこんにちは☺️ 英語が苦手すぎて発狂しそうな chinapyonです 今日は私の父のおはなしです 私の父は1年前から、肺がんを患っています ステージ3のBです 5年後の生存率は3割未満と言われています 手術をして腫瘍は取りましたが、抗がん剤治療は続いていま…

いつか死ぬ人間にできること

皆さまこんにちは☺️ カレーを作ろうと思ったら肉じゃがが完成したchinapyonです 今回は私たち人間についてのおはなしです 人間はとってもとっても弱い生きものです 心も体も。 人間よりもはるかに小さなウイルスが体に入るだけで、死に至ることもあります 人…

ひとりぼっちだと感じていた過去

皆さまこんにちは☺️ 嫌いな食べ物は長ネギとマヨネーズの chinapyonです 今回は「ひとりぼっち」 についてのおはなしです 私は不登校時代、ひとりぼっちでした 友達と自ら距離をとろうとする 家族にも本当の思いを伝えられない 体育祭や文化祭も隅っこで座っ…

死ぬまでにやりたいこと

皆さまこんにちは☺️ 退院したらすぐに家に来て喜んでくれるという素敵な友を持つchinapyonです よく「死ぬまでにやりたいことリスト」って あるじゃないですか あれをやりたいと思います! まだ10代なので、 やれることは限りなくあると信じていますが、 と…

入院生活 7日目

皆さまこんにちは☺️ アルファベットに追いかけられる夢を見たchinapyonです 入院、7日目です そしてついに! 退院が決まりました!!!! ありがとうございます 今朝の血液検査の数値も問題無く、 血圧も上がったので退院してもいいとのこと! 嬉しいです! …

病気を患うということ

皆さまこんにちは☺️ 誕生日プレゼントには沢山の文庫本が欲しいchinapyonです 今回は、 病気を患うということについてのおはなしです 病気を患うと不幸でしょうか? いいえ、不便なだけです 病気にもよりますが、 家族など周囲に人の力を借りなければならな…

入院生活 6日目

皆さまこんにちは☺️ 病院食がとても美味しいと感じるchinapyonです 入院、6日目です ようやく退院の話がでてきました これ以上脳神経外科で対応できることはないから、という理由です 脳波の検査もしたし、心電図も撮りました けれど異常はなし 確かにこれ以…

お花から学べること

皆さまこんにちは☺️ 好きな食べ物はうな丼とオクラと里芋のchinapyonです 今回はお花のおはなしです 私はお花が大好きです 一口にお花といってもいろいろあります 小さくて可愛いお花や大きくて立派なお花。。 道端にも咲く力強いお花もあれば、 限られた環…

入院生活 5日目

皆さまこんにちは☺️ 何もすることがなくて困っている chinapyonです 入院、5日目です 朝から事件が起きました お手洗いに行こうとベットから立ち上がった瞬間、目の前が真っ暗になり、バタン!と倒れてしまいました。。 どれくらい時間が経ったのか分かりま…

忘れられない同級生

皆さまこんにちは☺️ いちばん好きなお菓子はアルフォートのchinapyonです 今回は私の大切な友達のおはなしです その子は中学生の時に出会いました 成績優秀でスタイルもいい、 みんなの憧れでした 共通の宝塚の趣味があったということもあり、 私たちは仲良…

私にできること

皆さまこんにちは☺️ 看護師さんの仕事を凝視しているchinapyonです 皆さまがご存知の通り、私はパニック障害とうつ病を患っております 心因性非てんかん性発作の可能性もあります そんな私にできることはなんでしょうか。。 そもそもあるのでしょうか。。 突…

入院生活 3日目

皆さまこんにちは☺️ 日に日に増える新型コロナの感染者数に焦りと恐怖を感じるchinapyonです 入院、3日目です 昨夜は吐き気と頭痛でよく眠れませんでした それでもバイタルは良好 一安心です 昨日の血液検査の結果も特に異常はなく、 婦人科系の病気の可能性…

宝塚歌劇団から教わる美しい生き方

皆さまこんにちは☺️ 1日の楽しみが3食の食事になってきたchinapyonです 今回は、宝塚歌劇団のおはなしです 闘病日記とは関係がなさそうですが、 最後には繋がりますので 是非一読していただけたら嬉しいです このブログを読んでいただいている方の多くは宝塚…

入院日記 2日目

皆さまこんにちは☺️ 朝一で血液検査をするという素敵な朝を迎えたchinapyonです 入院、2日目です 頭痛と吐き気に悩まされながらも、 気を紛らすためにブログを書いています まだ自分で食事を取れないので 点滴で栄養補給です あー、はやくもぐもぐしたい。。…

「良い子」でいるのをやめる

皆さまこんにちは☺️ 謎の吐き気に悩まされているchinapyonです 今回は「良い子」についてのおはなしです 直球でお聞きします 「あなたにとって『良い子』とはどんな子ですか??」 迷惑をかけない子? 頭が良くて運動神経が良い子? 積極的な子? 怒られない…

入院日記 1日目

皆さま、こんにちは☺️ 新しく処方された薬が合わないのか、身体の不調が続いているchinapyonです 実は今、入院中です 強めの発作が起きてけいれんが止まらず、バタンと勢いよく倒れました そして救急搬送されたまま入院しました もう何度目でしょうか。。 嫌…

将来の夢

皆さま、こんにちは☺️ OLとして働く母も今日から在宅勤務になり、ことの重大さに改めて驚くchinapyonです 今回は私の将来の夢についてのおはなしです とても個人的なおはなしですので、 あぁそうなのね、 と興味本位で読んでいただけたらと思います ずばり、…

ヘルプマーク

皆さまこんにちは☺️ 宝塚歌劇団のだいもんとたまさま達の退団日が延長になったことに喜びを感じているchinapyonです 近々、宝塚歌劇団についてのブログも開設しようかと思っています 今回はヘルプマークについてです 皆さまはヘルプマークをご存じですか??…

勇気を出すとき

皆さんこんばんは 今日1日を振り返ったら何もしていないことにさっき気づいたchinapyonです 1日を振り返ったとき 「あぁ、あんなことがあったな」 「楽しかったな」 と思える1日でありたいですね 私には今とっても悩んでいることがあります 心因性非てんかん…

学校という場所

皆さまこんにちは 最近、鬱の症状が酷くて寝込んでいるchinapyonです 今回は私が通った高校を例に、学校という場所についてのおはなしです 私は中高一貫校に通っていました 中学校はとても楽しかったです でも、高校が好きではありませんでした 進学校という…

強い家族と私の弱さ

皆さんこんにちは☺️ コロナの拡大でどんどん予定が無くなっていくことに寂しさを覚えるchinapyonです さて、今日は私の家族についてです 結論から言います 私にとっていちばん大切で守りたい人たちです 私よりも幸せになってほしい人たちです パニック障害と…

今日は憂鬱です。。

皆さまこんにちは☺️ 今日で2回目の投稿ですがあまり気にしない方がいいと思っているchinapyonです 今日は鬱の症状が出まくりで辛いです。。 昼過ぎに起床して、食事して、寝て... 起きたら18:00 でした やる気がカラダの底から奪われた感じ。。 カラダも少し…

迷惑をかけるということ

皆さまこんにちは☺️ 朝起きたら12:21で今も驚いているchinapyonです 今回は、 迷惑をかけるとは...というおはなしです 実際私は数えきれないほどの方に ご迷惑をおかけしています。。 発作が始まると声をかけ続けてくれる家族。 私が倒れると冷静に対応して…