chinapyonの闘病日記と道標

パニック障害・鬱病と闘う日々の記録と、その道標を見つけ出すために綴ります

2020-04-08から1日間の記事一覧

強い家族と私の弱さ

皆さんこんにちは☺️ コロナの拡大でどんどん予定が無くなっていくことに寂しさを覚えるchinapyonです さて、今日は私の家族についてです 結論から言います 私にとっていちばん大切で守りたい人たちです 私よりも幸せになってほしい人たちです パニック障害と…

今日は憂鬱です。。

皆さまこんにちは☺️ 今日で2回目の投稿ですがあまり気にしない方がいいと思っているchinapyonです 今日は鬱の症状が出まくりで辛いです。。 昼過ぎに起床して、食事して、寝て... 起きたら18:00 でした やる気がカラダの底から奪われた感じ。。 カラダも少し…

迷惑をかけるということ

皆さまこんにちは☺️ 朝起きたら12:21で今も驚いているchinapyonです 今回は、 迷惑をかけるとは...というおはなしです 実際私は数えきれないほどの方に ご迷惑をおかけしています。。 発作が始まると声をかけ続けてくれる家族。 私が倒れると冷静に対応して…