今日は憂鬱です。。
皆さまこんにちは☺️
今日で2回目の投稿ですがあまり気にしない方がいいと思っているchinapyonです🌸
今日は鬱の症状が出まくりで辛いです。。
昼過ぎに起床して、食事して、寝て...
起きたら18:00 でした😅
やる気がカラダの底から奪われた感じ。。
カラダも少しだるいし、ぼーーーっとする。。
顔に表情が出ない。。
大好きな読書もしたいと思えない。。
うつ病と闘っておられる方は多くいらっしゃるかと思いますが、
私の場合はかなり波があります
調子が良い時はバイトだってできます
でもダメな日ってダメなんですよね😓
そんな私を無視するかのように進んでいく時間
なんだか悲しくなります
そんな時私の支えになるのは家族です
いつものように明るく振る舞ってくれる家族。
大丈夫大丈夫と言ってくれる家族。
いつかちゃんと親孝行したいです
chinapyon🌸
